95 kg 185 cm

[...] I linia młyna 183 105 5 Wojciech Ruszkiewicz 1970 I linia młyna 183 108 6 Dariusz Rohde 1974 I linia młyna 180 105 7 Łukasz Skowroński 1976 II linia młyna 185 107 8 Paweł Nowak 1978 II linia młyna 191 108 9 Klaudiusz Bendkowski 1971 II linia młyna 190 102 10 Daniel Chirilov 1980 II linia młyna 191 86 11 [...]

Xaero85 w kat. do 90,8 kg zawodnicy mają przeważnie 185-193 cm. Nawet mistrzowie w kat. 72 kg mają czasem po 188 cm. Jeżeli ma się 190 cm, to lepiej może i iść do cięzekiej, ale jak nie ma czasu się zrobić wagi naturalnej w okolicy 95-100 kg, to lepiej zejśc do 90 kg i walczyć ze słabszymi.

[...] m. brzucha" Dla mezo to nie tudne, endo moze powalczyc, a ekto ? zero szans, Troszke ogolnie napisales o tych 85 kg bo jest czynnik wzrostu bardzo istotny 85 dla 185 to raczej slaby wyglad... (obiektywizm albo subiektywizm jak kto woli ) idzmy dalej " Od tego momentu zaczynamy rozmawiać co jest naszym kolejnym celem. Zwiększanie [...]

Staż treningowy (lata) 8 Wzrost (cm) 185 Waga (kg) 96 Obwód Bicepsa (cm) 44 Obwód Klatki (cm) 126 Obwód Pasa (cm) 95 Wyciskanie leżąc (kg) 140

[...] dopuszczony trenującego podczas biegu to 225 kg oraz 360 kg podczas spaceru. Możliwy jest kont nachylenia bieżni do 25% . Prędkość max.25 km /h. Waga urządzenia okolo. 185 KG. Cena nowej 51.000 tyś zł . Ciekawy artykuł o bieżni można przeczytać na stronie : http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=4&id=1499 Woodway jako jedyny producent na [...]

[...] kategorię tam jednym z większych. Duży zasięg wzrost, waga między walkami ok 95-100 kg. GSP chyba coś pod 85 podchodzi między walkami tak? A może catchweight między 170, a 185? Np. 80 kilogramów i już Silva nie zdołał by chyba w jeden dzień nawodnić się i dojeść do 90 kg.. Zapasy GSP ma lepsze niż Sonnen. Silny skurczybyk. Gameplan by mu Greg [...]

[...] startować by się wzbogacic = boks. Tak samo by mogli udowodnic ze sa naj, startując na zawodach K1 czy UFC. I co? Ano wydaje się że najlepsza masa to około 95-110 kg przy 185-195 cm. Czyli taki złoty środek. Ćięzkim, ale nie za bardzo. Czyli mieś siłę opierająca się i na masie i szybkości, a nie tylko na szybkosci lub tylko na masie. siła w [...]

[...] dopuszczony trenującego podczas biegu to 225 kg oraz 360 kg podczas spaceru. Możliwy jest kont nachylenia bieżni do 25% . Prędkość max.25 km /h. Waga urządzenia okolo. 185 KG. Cena nowej 51.000 tyś zł . w bieżni zostały wymienione : - łożyska 114 + 4 sztuk - taśma pod panelami - panele - nowy lakier + Green Line design - zostały odkurzone [...]

Liczyłem według wzoru: BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 BMR= (9,99 x 80) + (6,25 X 187) - (4,92 x 25) + 5 BMR= 1849,95 ~1850 kcal TEA - Kalorie spalone ze względu na aktywność fizyczną Trening siłowy - 3 x 50 min x7 + EPOC(3 x (5% z 1850) Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) 190kcal 4. Sumujemy wyniki z [...]

1) Foto sprzed miesiąca, minimalnie schudłem, masy trochę złapalem 2) 25 lat 3) 95/ 185 kg/cm 4) 7 lat z przerwami 5) masa mięśniowa, wytrzymałość 6) Universal Storm / Shock / Biotech białka / Nitrobolon 7) Cuts 8) Strom / IsoWhey Zero 9) 0 10) normalne jedzenie, bez przejadania się, unikanie ff, słodyczy 11) no limit [...]

1) Foto sprzed miesiąca, minimalnie schudłem, masy trochę złapalem 2) 25 lat 3) 95/ 185 kg/cm 4) 7 lat z przerwami 5) masa mięśniowa, wytrzymałość 6) Universal Storm / Shock / Biotech białka / Nitrobolon 7) Cuts 8) Strom / IsoWhey Zero 9) 0 10) normalne jedzenie, bez przejadania się, unikanie ff, słodyczy 11) no limit [...]